Qu’est ce que le projet ICOPE ?
C’est un programme établi par l’OMS avec tous les scientifiques mondiaux.
Il a pour objectif de retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les séniors.
A partir de tests simples et ludiques une évaluation des six fonctions essentielles (locomotion, état nutritionnel, santé mentale, cognition, audition et vision) est réalisée en auto-évaluation ou par un professionnel.
Le président avec ses multi-casquettes, a été certifié récemment en qualité d’assistant médical et il a suivi une formation plus poussée dans le dépistage et exercices à mettre en oeuvre.
Selon lui, le projet ne peut être efficace si nous allons au bout des choses. Le faite de sortir les plus fragiles du cadre médical permet de travailler sur plusieurs axes en même temps.
Commençons par la santé mentale et cognitive !
Quoi de mieux pour être ensemble ?
Nous avons commencé et les premières évaluations sont tombées !
A la surprise de beaucoup de séniors, pensant être plus en forme que cela, les premiers tests ont démontré rapidement les faiblesses des uns et des autres.
Pas d’inquiétude, il est là pour ça ! Nous travaillerons sur des petits ateliers pour regagner de la performance physique et mentale.
Les séniors sont de plus en plus nombreux à le rejoindre . Après cette bonne demi heure de pratique, ils sont amené à passer un bon moment avec les autres séniors. Cela fait parti du projet !
Plusieurs professionnels de santé viendront parfois faire de la prévention au cours de l’année.
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